2023年10月1日
体操する姿が可愛い！ハリネズミ「ふ～たん」の公式ホームページです
きょうは なんかい わらった？
きょうは なんかい わらった？
日本には
「わらうかどには 福きたる」
って ことばが あるんだふ～
ふ～たんも じつは
とってもよく わらうんだ
きみは きょう なんかい わらったかな？
おとなは いちにちで 15かいくらいなんだって
でもね こどもたちは いちにちに 400かいも わらうんだふ～♪
400かい ちょうせんしてみるんだふ～♪
きっと
「わらうかどには こううんきたる」
■ふ～たんまめちしき■ 思いっきり笑うことで、脳内の幸せホルモン セロトニンが、たっくさん増え、ストレスが解消されたり、気持ちがふわっと軽くなったりするという効果がわかっているよ。 なんと、それだけで、寿命や健康にも大きく影響が出たという研究結果も、たくさんあるんだふ～。 ふ～たんも400回、君と一緒にやってみるふ～♪
